Dân văn phòng đừng xem thường thiếu máu não – nguy cơ cao gây rối loạn tiền đình

Dân văn phòng là nhóm đối tượng thường không quan tâm nhiều đến triệu chứng thiếu máu não ban đầu.Bởi vậy đây là nguyên nhân dẫn đến rối loạn tiền đình ở dân văn phòng gia tăng hằng năm.
Nguyên nhân gây ra tình trạng thiếu máu não ở dân văn phòng
Theo nhận định của GS.TS Lê Văn Thính, Trưởng khoa Thần kinh, Bệnh viện Bạch Mai, giới văn phòng có nguy cơ mắc thiếu máu não chuyển sang chứng rối loạn tiền đình rất cao do làm việc trong môi trường nhiều áp lực, ít vận động và thường xuyên tiếp xúc với máy vi tính, phòng lạnh kín nên cột sống vùng cổ dễ bị nhiễm lạnh, lâu ngày sẽ làm co thắt động mạch cột sống thân nền, dẫn đến rối loạn điều hòa máu lên não…

Các triệu chứng thiếu máu não ở dân văn phòng

90 % người thiếu máu não có từ 1 cho đến hết các biểu hiện đau đầu, chóng mặt, hoa mắt.

Đau đầu không có điểm cố định, đau ở cả khu vực chẩm, cổ. Đôi khi đau âm ỉ hoặc đau từng cơn lan lên nửa bên đầu. Đau không thường xuyên mà xen kẽ với các biểu hiện khác: Chóng mặt, mất thăng bằng. Các cảm giác này có thể xuất hiện thoáng qua, trong vài giờ hoặc có khi lên đến vài ngày, có thể xuất hiện khi thay đổi tư thế đột ngột.
Nguyên nhân: khi lượng máu vận chuyển lên não ít gây ra hiện tượng thiếu oxy dẫn đến não phản ứng lại với tình trạng thiếu ôxy bằng cách gây ra đau đầu.

Chóng mặt, hoa mắt khi đứng lên ngồi xuống hoặc thay đổi tư thế cảm giác tối sầm mặt lại, mọi vật di chuyển vòng tròn.
Nguyên nhân: do có sự suy giảm lưu lượng máu lên não bộ một cách tạm thời – đột ngột hoặc kéo dài làm bạn có hiện tượng hoa mắt, chóng mặt thoáng qua hoặc kéo dài thường xuyên.

Rối loạn về giấc ngủ

80% số người bị mất ngủ kinh niên là do thiểu năng tuần hoàn não. Bạn có cảm giác trằn trọc khó đi vào giấc ngủ, ngủ không sâu, sáng thức dậy không thoải mái, không tỉnh táo; người thì rối loạn giấc ngủ, nửa đêm thức giấc, giấc ngủ mơ màng không sâu, hay mơ, mình mỏi, chân tay tê buồn, ban ngày ngủ gà ngủ gật, người như say không tỉnh táo.
Tê đầu ngón tay, ngón chân hoặc tê bì tay chân hoặc có cảm giác kiến bò.
Cảm giác tê ở đầu ngón tay, ngón chân, cảm thấy dưới da râm ran như bị kiến bò.
Nguyên nhân: Thiếu máu não gây biểu hiện tê bì chân tay do tình trạng thiếu máu, hoặc không đủ cung cấp lượng máu cho não dẫn đến hậu quả là khu vực kiểm soát cảm giác ở bộ não bị thiếu máu nên gây ra triệu chứng tên bì chân tay.

Suy giảm trí nhớ

Bạn có cảm giác lúc nhớ, lúc quên, xảy ra tình trạng chuyện hôm nay quên một việc, hôm sau quên hai việc. Đây là dấu hiệu của chứng suy giảm trí nhớ điển hình thường gặp ở cả người già và người trẻ tuổi do thiếu máu não gây ra.

Suy nhược thần kinh

Thường gặp ở người có biểu hiện trầm cảm, lo âu, hay cáu giận
Dân văn phòng cần làm gì khi bị thiếu máu não
Do đó để phòng ngừa bệnh, tránh tái phát bệnh chúng ta cần tránh ngồi nhiều trong phòng lạnh, tránh ngồi lâu trước máy vi tính, không nên ngồi lâu một chỗ trong phòng. Uống nước thường xuyên khoảng 2 lít nước một ngày. Thường xuyên tập thể dục nhất là vùng đầu, cổ gáy. Tập đẩy hơi vào 2 tai bằng cách dùng 2 bàn tay áp vào 2 bên tai mỗi ngày 50-100 lần.
Người bệnh cũng không nên quay cổ hoặc đứng lên ngồi xuống quá nhanh, tránh lái xe hoặc điều khiển máy móc có động cơ mạnh nếu thường xuyên bị choáng váng. Bệnh nhân cũng cần giảm căng thẳng, lo âu, tránh đọc sách báo khi ngồi ôtô, nên ngồi hoặc nằm ngay xuống nếu cảm thấy chóng mặt…..

Hoạt huyết Cikan – Lựa chọn phù hợp cho người bị thiếu máu não

Hoạt huyết Cikan có công thức dựa trên kết quả nghiên cứu hiện đại với thành phần hoàn toàn từ thảo dược thiên giúp hỗ trợ tuần hoàn, hoạt huyết dưỡng não, giúp giảm thiểu triệu chứng bệnh mắc phải. Một trong những biện pháp cần thiết là sử dụng viên vận mạch Cikan – với tác động toàn diện lên máu- mạch và tim, giúp tăng tuần hoàn não một cách hiệu quả.
Hoạt huyết Cikan giúp hỗ trợ hệ tuần hoàn quá 3 tác động chính:
– Nhóm bổ máu: chứa Đan Sâm, Bạch Quả, Đương Quy,… giúp tăng lượng máu toàn thân, cải thiện chất lượng máu thông qua việc cải thiện chất lượng hồng cầu, giúp máu vận chuyển nhiều oxy hơn
– Nhóm bền mạch: chứa Tam Thất, Trần Bì…. tăng độ đàn hồi thành mạch, bảo vệ và làm mạch máu bền hơn, giảm sự hình thành huyết khối và cục máu đông, giúp máu lưu thông tốt hơn
– Nhóm dưỡng tim: chứa Nhâm Sâm, Hoàng Kỳ,… giúp tăng cường co bóp cơ tim, làm tim bơm máu được tốt hơn, máu lưu thông tới các chi và bộ phận một cách dồi dào hơn
• Hoạt huyết Cikan vô cùng tiện dụng, mỗi ngày chỉ cần uống 2 lần, mỗi lần sử dụng 1-2 viên, giúp bạn dễ dàng tuân thủ liểu sử dụng

LIÊN HỆ TƯ VÂN

Tin liên quan

Đột quỵ khi tập thể thao

Thời gian gần đây, các trường hợp tập luyện bị chấn thương nặng, dẫn đến thoát vị đĩa đệm, thoái hóa đốt sống cổ, đặc