Dấu hiệu và cách phòng tránh đột quỵ – tai biến mạch máu não

Hiện nay, bệnh đột quỵ não hay còn gọi là tai biến mạch máu não là một trong những căn bệnh nguy hiểm, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và tính mạng người bệnh.

Vì vậy, chúng ta cần có những kiến thức nhất định để phát hiện và phòng tránh, điều trị bệnh hiệu quả để hạn chế những biến chứng nguy hiểm của bệnh đột quỵ.

Dấu hiệu đột quỵ

– Đau đầu đột ngột, chóng mặt, choáng váng, rối loạn tri giác, tiếp xúc chậm chạp, hôn mê.

– Đột ngột bị á khẩu, không nói được, nói năng lẫn lộn, vô nghĩa.

– Yếu, liệt cơ tay, chân, nửa thân người. Mắt nhìn mờ. Nôn ói

Khi phát hiện bệnh nhân đột quỵ cần nhanh chóng cấp cứu và điều trị

Khi phát hiện người bệnh có một số triệu chứng như:

Thì nhanh chóng đưa bệnh nhân đến bệnh viện gần nhất để cấp cứu và điều trị, không nên để bệnh nhân nằm chờ khỏe lại, vì lúc này não đã bị tổn thương, không cấp cứu kịp thời não sẽ bị chết và người bệnh sẽ tử vong.

Đối tượng nào dễ bị đột quỵ rình rập nhất?

Theo các chuyên gia y tế, đột quỵ có thể mắc ở bất kì ai và ở nhiều độ tuổi khác nhau. Tuy nhiên, những nhóm người sau đây có nguy cơ mắc bệnh đột quỵ cao hơn cả.

Người cao tuổi: Những người trên 55 tuổi có nhiều khả năng bị đột quỵ. Bởi ở người cao tuổi mọi chức năng sinh lý đã thuyên giảm, đặc biệt người cao tuổi còn có nguy cơ cao mắc một số bệnh mạn tính về tim mạch, tiểu đường, béo phì, bệnh rối loạn chuyển hóa – là những nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ.

Người bị tăng huyết áp, đái tháo đường: Tăng huyết áp làm tăng áp lực thường xuyên của dòng máu lên trên thành mạch, cộng thêm tình trạng rối loạn mỡ máu, thừa cholesterol thường gặp ở những người cao huyết áp làm cho thành mạch bị dày lên, lâu dần làm bít tắc các mạch máu não gây ngừng trệ việc cung cấp máu lên não.

Người có tiền sử gia đình bị đột quỵ:  Nhồi máu cơ tim hoặc bị cơn thiếu máu não thoáng qua.

Người hút thuốc lá hoặc thường xuyên phải tiếp xúc với khói thuốc lá: Thuốc lá là nguyên nhân gián tiếp gây đột quỵ bởi khói thuốc làm tăng huyết áp dao động. Trong khi tăng huyết áp có thể dẫn đến đột quỵ.

Người béo phì: Béo phì là nguyên nhân gây các bệnh về tăng huyết áp, đái tháo đường và rối loạn lipid máu. Do đó, béo phì làm tăng nguy cơ đột quỵ.

Cách phòng tránh đột quỵ

Để phòng bệnh đột quỵ, trước tiên cần giảm các yếu tố nguy cơ và nguyên nhân gây bệnh đột quỵ. Loại bỏ những nguyên nhân gây bệnh được coi là phương pháp phòng bệnh hiệu quả tốt nhất mà chúng ta nên làm. Vậy những yếu tố nào dẫn đến bệnh đột quỵ mà chúng ta cần tránh? Đó là:

– Tăng huyết áp là nguyên nhân chính dễ gây đứt mạch máu não, do đó cần phải giữ huyết áp ở mức ổn định bằng cách kiểm tra huyết áp thường xuyên, giữ huyết áp khoảng 120/70mmHg và điều trị triệt để nếu bị cao huyết áp.

– Không hút thuốc lá, vì thuốc lá là nguy cơ chính gây bệnh đột quỵ não. Các chất độc hại trong thuốc lá như nicotin dễ làm xơ vưa mạch máu, gây tắc mạch dẫn đến đột quỵ nhồi máu não.

– Chế độ ăn cần giảm ăn chất béo, thịt mỡ từ động vật, nên ăn nhiều rau và trái cây, củ tươi, ngũ cốc. Giảm cân nặng, chống béo phì bằng chế độ ăn phù hợp, giúp giảm cholesterol trong máu.

– Phòng và điều trị tiểu đường, bệnh đa hồng cầu (nếu có) vì bệnh tiểu đường và bệnh đa hồng cầu gây mảng xơ vữa động mạch lớn, dẫn đến thiếu máu ở não.

– Tăng cường luyện tập thể lực như: tập thể dục đều đặn, đi bộ, tập yoga, khí công hay chơi một môn thể thao phù hợp với sức khỏe.

– Luôn giữ tinh thần vui vẻ thoái mái, tránh căng thẳng, stress hay lo âu buồn bã

– Khám định kỳ sức khỏe để sớm phát hiện các bệnh và chữa bệnh tốt nhất.

LIÊN HỆ TƯ VÂN

Tin liên quan

Đột quỵ khi tập thể thao

Thời gian gần đây, các trường hợp tập luyện bị chấn thương nặng, dẫn đến thoát vị đĩa đệm, thoái hóa đốt sống cổ, đặc