Sức khoẻ não bộ

Đẩy lui cơn chóng mặt vào buổi sáng bằng trà gừng

Bên cạnh những lợi ích tốt cho cơ thể như giảm đau, chống viêm, giảm ho, giúp tiêu hoá tốt,… trà gừng còn cho tác dụng hiệu quả trong điều trị hoa mắt, chóng mặt mà cách thực hiện lại vô cùng đơn giản và tiết kiệm chi phí. Người Trung Quốc có câu: “Đi […]

Chi tiết

Cải thiện tình trạng chóng mặt ở phụ nữ mãn kinh

Tiền mãn kinh và mãn kinh là một giai đoạn tất yếu của quá trình lão hóa ở bất kỳ người phụ nữ nào. Một trong những dấu hiệu phổ biến của thời kỳ này là hiện tượng chóng mặt thường xuyên. Một số phụ nữ không có thay đổi gì nhiều khi chuyển tiếp […]

Chi tiết

Nguyên nhân chóng mặt khi đang tập thể thao

Có nhiều người để bảo vệ sức khỏe và vóc dáng của mình, rất nhiều người đã lựa chọn giải pháp tập luyện thể dục thể thao. Tuy nhiên, nếu bỏ qua yếu tố yếu tố tâm lý, sự lười biếng, thì có rất nhiều người sợ gặp phải tình trạng hoa mắt chóng mặt […]

Chi tiết

Những thực phẩm khiến bạn chóng mặt thêm

Nếu bạn hay bị chóng mặt, hãy lưu ý hạn chế những loại thực phẩm sau để tránh làm cơn chóng mặt nặng thêm.  Chóng mặt là cảm giác như cả thế giới đang chuyển động xung quanh bạn. Có rất nhiều nguyên nhân xảy ra hiện tượng này mà nguyên nhân phổ biến có […]

Chi tiết

Những bài tập cải thiện chứng chóng mặt do rối loạn tiền đình

Chóng mặt là một triệu chứng khó chịu và phổ biến ở những người rối loạn tiền đình. Tuy nhiên, chúng ta có thể giảm thiểu mức độ khó chịu của cơn chóng mặt bằng những cách đơn giản tại nhà.  Triệu chứng chóng mặt khiến chúng ta bị lảo đảo, choáng váng, mất thăng […]

Chi tiết