​Không nên xem thường nếu gặp các triệu chứng như đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, tê bì nhức mỏi tay chân,… bởi đây chính là các biểu hiện thường gặp của thiếu máu não hoặc rối loạn tuần hoàn não.

1. Thiếu máu não là gì

Thiếu máu não là tình trạng máu cung cấp lên não không đủ nhu cầu của não bộ. Các triệu chứng của tình trạng thiếu máu não rất hay gặp trong cuộc sống bình thường nhưng dễ bị bỏ qua. Nếu không điều trị triệt để, bệnh kéo dài và khó khăn cho điều trị sau này.

Một số triệu chứng gợi ý của thiếu máu não:

– Đau đầu: Người bị thiếu máu não thường hay bị triệu chứng này. Những cơn nhức đầu khủng khiếp luôn ghé thăm. Lúc đầu, bạn chỉ bị đau nhói một vùng nào đó cố định, sau đó dần dần cơn đau sẽ lan ra khắp đầu. Người bệnh sẽ có cảm giác đầu mình nặng trịch nhất là khi phải di chuyển, suy nghĩ nhiều hay khi mới ngủ dậy.

– Hoa mắt, chóng mặt, ù tai: Người bệnh rất dễ bị ù tai dù đang ở trong không gian yên tĩnh và không có gió. Những cơn choáng, hoa mắt, chóng mặt và mất thăng bằng sẽ ghé thăm vào những lúc không ngờ nhất. Khi cảm thấy mình đứng không vững nữa hãy dựa ngay vào đâu đó. Nếu không có chỗ bám thì hãy ngồi thụp xuống, tránh để bị mất thăng bằng không tự chủ, không kiểm soát được rất dễ bị ngã ra đằng sau. Đối với người bị bệnh đặc biệt là người già, ngã như vậy rất nguy hiểm gây ra các chấn thương về xương khớp hoặc sọ não.

– Mất ngủ: Người bị thiếu máu não rất hay gặp phải các vấn đề về giấc ngủ như ngủ chập chờn, thường gặp ác mộng, ngủ hay thức cũng khó kiểm soát được, tỉnh giấc vào giữa đêm hoặc đến sáng mới ngủ được. Do mất ngủ triền miên nên người bệnh luôn cảm thấy chán nản và mệt mỏi, không có hứng thú cũng như tinh thần để làm việc. Tâm trạng hay gắt gỏng, thờ ơ với mọi thứ xung quanh và rất dễ bị kích động.

– Suy giảm trí nhớ: Việc thiếu máu não dẫn đến máu không được đẩy lên đủ để não bộ có thể hoạt động. Hiện tượng nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt… xảy ra thường xuyên sẽ khiến bệnh nhân giảm dần trí nhớ, quên nhanh mọi việc. Suy giảm trí nhớ vừa do tình trạng lão hóa ở tế bào não, thoái hóa não, teo não, vừa do tình trạng thiếu máu nuôi não.

– Tê bì, nhức mỏi chân tay: Người mắc bệnh thường có cảm giác tê ở đầu các ngón tay, đôi lúc cảm thấy dưới da râm ran như bị kiến bò. Hay bị đau dọc xương sườn, đôi lúc có cảm giác lạnh sống lưng, chân tay nhức mỏi, đau dọc vai gáy và đau dọc các xương sườn. Việc tê đầu ngón tay và toàn thân nhức mỏi do đau xương gây rất nhiều bất tiện đối với người bệnh.

2. Rối loạn tuần hoàn não

Rối loạn tuần hoàn não thường có một số biểu hiện như đau đầu (đau ê ẩm, râm ran, nặng đầu, khó chịu) ù tai, giảm thính lực tạm thời, chóng mặt, hoa mắt, mất thăng bằng, hay quên đột ngột, giảm trí nhớ, nặng hơn có thể có cơn đột quỵ (drop attacks) kèm theo mất ý thức.

Tuy đây là dấu hiệu đầu tiên của nguy cơ mắc tai biến mạch máu não về sau nhưng mọi người thường ít chú ý, đặc biệt là người trẻ. Những biểu hiện như mỏi tay chân ở một bên người, có cảm giác tê bì, co giật ở chi, hoặc đang nói chuyện người bệnh dừng lại không nói được, hay đột nhiên có người đi ngoài đường không nhớ đường về nhà… Những rối loạn này nếu không được điều trị sớm sẽ tiến triển nặng hơn nếu trong người có sẵn các yếu tố nguy cơ như tăng huyết áp, đái tháo đường, tim mạch…

3. Nguyên nhân và cách điều trị

Nguyên nhân

Như trên đã nói là do thiếu lượng máu cần thiết đến nuôi dưỡng não mà trong máu có đầy đủ chất dinh dưỡng và đặc biệt là lượng oxygen dồi dào. Hiện tượng này xảy ra có thể do các yếu tố:

  • Quá trình lão hóa mạch máu não hoặc xơ hóa mạch máu não (xơ vữa động mạch não) gây hẹp lòng mạch, cản trở sự vận chuyển của máu. Nguyên nhân của xơ vữa động mạch đã được làm sáng tỏ bởi sự lắng đọng mỡ, trong đó cholesterol đóng vai trò chủ đạo. Chất cholesterol phần lớn do tổ chức gan sản xuất ra và được chuyển hóa thành HDL (High Density Lipoprotein) và tồn tại dưới dạng LDL-C. Nếu chất này nhiều quá sẽ hình thành các mảng xơ vữa trong lòng động mạch (chất này còn gọi là cholesterol xấu).
  • Sức đẩy máu của tim yếu, làm giảm tốc độ lưu thống máu, giảm tưới máu tới các chi, bộ phận ở xa tim
  • Chất lượng máu ( chủ yếu là số lượng và chất lượng hồng cầu) thấp, làm ảnh hưởng tới quá trình mang oxy và chất dinh dưỡng tới các tế bào. Chỉ số hồng cầu trong các xét nghiệm máu là yếu tố quan trọng trong việc đánh giá chất lượng máu.

Cách phòng bệnh và điều trị thiếu máu não

Một chế độ ăn uống khoa học, hạn chế dùng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá và vận động thường xuyên luôn là phương án lý tưởng để phòng ngừa mọi bệnh tật, ngay cả với rối loạn tuần hoàn não. Trong bữa ăn hàng ngày, cần chú trọng tăng cường tỷ lệ rau quả, cá cũng như ưu tiên cho cách chế biến thanh đạm như hấp, luộc, thay vì dùng thịt, mỡ động vật và các món chiên xào. Song song đó, tập thể dục đều đặn sẽ giúp đẩy lùi các bệnh về tim mạch, huyết áp, thừa cân béo phì, stress vốn là những tác nhân dẫn tới bệnh. Ngoài ra, đối với những người làm việc trí óc nhiều, cần nghỉ ngơi định kỳ để tránh việc não bị quá tải.

Ngay khi có các dấu hiệu như đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, tê mỏi chân tay,… ngày càng gia có xu hướng tang nặng, cần đến ngay bệnh viện để được chẩn đoán cụ thể chứ không nên chủ quan, nhất là những người trẻ tuổi vì cho rằng sức khỏe còn tốt và dẻo dai. Nếu đã phát hiện mắc rối loạn tuần hoàn não, người bệnh phải tuân thủ những tư vấn của bác sĩ về chế độ ăn, tập luyện và dùng thuốc. Lưu ý không tắm nước lạnh khi mới đi ngoài nắng về, ngủ nơi có gió lùa hay bật dậy ngay khi vừa thức giấc… đặc biệt là người lớn tuổi. Bởi khi tuần hoàn não bị rối loạn thì những thay đổi đột ngột về nhiệt độ cơ thể và tư thế vận động có thể khiến não bị tắc nghẽn máu nhất thời, dễ gây ra tai biến mạch máu não.

Bên cạnh đó, cần kết hợp thêm các liệu pháp thảo dược bổ máu, hỗ trợ tuần hoàn, hoạt huyết dưỡng não, giúp giảm thiểu triệu chứng bệnh mắc phải. Một trong những biện pháp cần thiết là sử dụng viên vận mạch Cikan – với tác động toàn diện lên máu- mạch và tim, giúp tăng tuần hoàn não một cách hiệu quả.

Viên vận mạch Cikan giúp hỗ trợ hệ tuần hoàn quá 3 tác động chính:

–        Nhóm bổ máu: chứa Đan Sâm, Bạch Quả, Đương Quy,… giúp tăng lượng máu toàn thân, cải thiện chất lượng máu thông qua việc cải thiện chất lượng hồng cầu, giúp máu vận chuyển nhiều oxy hơn

–        Nhóm bền mạch: chứa Tam Thất, Trần Bì…. tăng độ đàn hồi thành mạch, bảo vệ và làm mạch máu bền hơn, giảm sự hình thành huyết khối và cục máu đông, giúp máu lưu thông tốt hơn

–        Nhóm Khỏe tim: chứa Nhâm Sâm, Hoàng Kỳ,… giúp tăng cường co bóp cơ tim, làm tim bơm máu được tốt hơn, máu lưu thông tới các chi và bộ phận một cách dồi dào hơn

Việc sử dụng Cikan vô cùng tiện dụng, mỗi ngày chỉ cần uống 2 lần, mỗi lần sử dụng 1-2 viên, giúp bạn dễ dàng tuân thủ liểu sử dụng. Bạn có thể tham khảo thêm các phương pháp điều trị đau đầu tại ĐÂY hoặc tham khảo thêm các trường hợp bệnh nhân chữa khỏi chứng đau đầu kinh niên nhờ CIKAN tại ĐÂY

Để biết thêm thông tin sản phẩm, hoặc nhận tư vấn miễn phí từ chuyên gia, vui lòng comment, để lại số điện thoại hoặc gọi tới hotline :

Có thể bạn quan tâm:

– Nỗi ám ảnh mang tên thiếu máu não ?

– Nguyên tắc chọn hoạt huyết dưỡng não ?

– Làm gì khi hoa mắt chóng mặt ?

– Mất ngủ: đơn giản mà không đơn giản

Liên quan: