THÔNG TIN Y KHOA

Đau Đầu – Những Điều Cần Biết – 3 Nhóm Đau Đầu Phổ Biến‎

Đau đầu được định nghĩa là đau ở vùng đầu, gáy, vùng cổ trên, vùng hốc mắt. Có thể đau khu trú một bên hoặc lan tỏa. Theo nghiên cứu của Mỹ, khoảng 90% dân số có biểu hiện ít nhất 1 lần đau đầu trong vòng 1 năm, trong số đó khoảng 1% đau đầu có nguyên nhân trầm trọng. Những Điều Cần Biết – 3 Nhóm Đau Đầu

Xem thêm »

Dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh thiếu máu não cho người trung tuổi

Thiếu máu não ở người trung tuổi để lại biến chứng vô cùng nguy hiểm có thể gây tử vong cho người bệnh nếu không được phát hiện kịp thời. Vì vậy bạn cần phải đặc biệt quan tâm đến dấu hiệu thiếu máu não ở người trung tuổi dưới đây. 1. Thiếu máu não là gì ? Hậu quả gây ra như thế nào? Thiếu máu não hay còn

Xem thêm »

7 nguyên nhân khiến bạn thức dậy nhiều lần trong đêm và khó ngủ lại

Theo tiến sĩ Jose Colon – chuyên gia thần kinh học, trung bình một người thức tỉnh 4-6 lần trong khi ngủ đêm. Con người sau khi ngủ dậy hoàn toàn không nhớ gì về việc tỉnh 4-6 lần trong giấc ngủ là chuyện bình thường. Sau những khoảng thời gian tỉnh dậy ngắn ngủi này, chúng ta sẽ có thể dễ dàng ngủ lại. Nếu bạn không thể ngủ ngay

Xem thêm »

5 cách đơn giản phòng ngừa bệnh tim mạch hiệu quả

Có những điều tưởng chừng rất đơn giản trong cuộc sống nhưng lại có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch rất hiệu quả. 1. Ăn nhiều rau xanh, hoa quả và cá tốt cho tim mạch Các chất dinh duỡng có trong các loại rau xanh vô cùng phong phú. Các chất chống oxy hóa trong chúng giúp tăng cường sức khoẻ cho hệ tim

Xem thêm »

Rối loạn nhịp tim – Triệu chứng và cách điều trị

Theo ước tính, trong cuộc đời mỗi người, tim đập trung bình gần ba tỷ nhịp, bơm ra cả triệu lít máu. Việc duy trì nhịp đập đều đặn của tim có ý nghĩa hết sức quan trọng mà không phải ai cũng biết tới. Rối loạn nhịp tim là gì? Loạn nhịp tim xảy ra khi các xung điện trong tim, dẫn truyền tạo nhịp tim không hoạt động

Xem thêm »

Đột quỵ khi tập thể thao

Thời gian gần đây, các trường hợp tập luyện bị chấn thương nặng, dẫn đến thoát vị đĩa đệm, thoái hóa đốt sống cổ, đặc biệt đột quỵ,… không còn là hiện tượng hiếm gặp. Tập luyện trong phòng gym phù hợp hầu hết mọi đối tượng. Tuy nhiên, thể trạng của mỗi người không giống nhau, chúng ta phải căn cứ vào tình trạng sức khỏe để điều chỉnh

Xem thêm »